1. SẠM DA:
Tiếp xúc với nắng có thể làm cho xuất hiện hoặc làm đậm thêm những mảng nám trên da.
Một số phương pháp giúp bạn hạn chế tình trạng này là:
– Thoa kem chống nắng hàng ngày
– Đội mũ rộng vành và đeo kính râm khi ra ngoài
– Chọn các sản phẩm chăm sóc da nhẹ nhàng
– Điều trị nám càng sớm càng tốt
👉 Chi tiết về các phương pháp tại bài viết: https://bit.ly/34hr8C2
2. CHÁY NẮNG:
Bị cháy nắng có thể làm hỏng niềm vui mùa hè và làm tăng nguy cơ phát triển ung thư da. Dưới đây là một số cách bạn có thể làm để ngăn ngừa da bị cháy nắng:
– Tránh tiếp xúc nắng trực tiếp từ 10h-16h
– Đội mũ rộng vành, đeo kính râm, áo dài tay và quần dài
– Bôi kem chống nắng có khả năng bảo vệ phổ rộng, SPF 30+ và có khả năng chống nước
👉 Nếu da bạn đang bị cháy nắng, hãy tham khảo ngay các tip trong bài viết của Dr.Hung Skin Health Clinic: https://bit.ly/3wAyDAa
3. VIÊM NANG LÔNG:
Các nang lông bị nhiễm trùng trông giống như mụn nhọt, thường mềm và có thể gây ngứa. Để giảm nguy cơ bị viêm nang lông trong mùa hè này, bạn nên:
– Ngay sau khi tập luyện, hãy thay quần áo tập luyện bó sát (như quần đùi đi xe đạp) và tắm vòi sen
– Tránh xa bồn tắm nước nóng và bồn tạo sóng nếu bạn không chắc liệu nồng độ axit và clo có được kiểm soát tốt hay không.
– Mặc quần áo rộng, nhẹ khi trời nóng và ẩm.
– Hạn chế cạo, wax lông.
👉 Để hiểu rõ hơn về viêm nang lông và cách điều trị, hãy đọc ngay bài viết này nhé, chắc chắn sẽ có ích rất nhiều với bạn: https://bit.ly/3fKu8fB
➡️ Nếu bạn còn gặp các vấn đề về da vào mùa hè khác, đừng ngại ngần hãy để lại cmt/inbox để được giải đáp nhé!
