fbpx

NGƯỜI BỊ VẢY NẾN CÓ TẮM BIỂN ĐƯỢC KHÔNG?

người bị vảy nến có tắm biển được không

Bạn bị vảy nến! Da thường xuyên xuất hiện các mảng sừng dễ bong tróc, sần sùi, ngứa ngáy, thậm chí chảy máu…

Điều này khiến bạn ngần ngại, băn khoăn rằng bị vảy nến có tắm biển được không? Bài viết này Dr.Hung Skin Health Clinic sẽ trả lời giúp bạn.

1. Người bị vảy nến có tắm biển được không?

Các nghiên cứu cho thấy, những bệnh nhân bị vảy nến hoàn toàn có thể tắm biển bình thường. Thậm chí, tắm biển đúng cách còn có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng vảy nến tốt hơn.

Một số thành phần khoáng trong muối biển như iốt, lưu huỳnh, canxi, natri, kali, magie, bromid…. có thể làm chậm quá trình hydrat hóa của da, cải thiện các tổn thương viêm ngoài da do bệnh vảy nến gây nên.

Ngoài ra, trong nước biển còn chứa brom và kẽm đều là những chất có tác dụng tăng cường độ ẩm cho da, làm tăng tính chất vật lý, cải thiện độ đàn hồi và bảo vệ da tốt hơn.

=> Đọc thêm về Nguyên nhân gây ra bệnh vảy nến tại đây!

2. Người bị vảy nến TẮM BIỂN như thế nào để AN TOÀN và GIÚP CẢI THIỆN BỆNH TỐT?

Không nên tắm biển quá lâu. Nước biển có nồng độ muối cao hơn rất nhiều so với dịch sinh lý của cơ thể. Hiện tượng này có thể làm tăng các tổn thương viêm trên bề mặt da, tăng kích ứng da và khiến vùng da bị tổn thương lâu lành hơn.

Đặc biệt, với những trường hợp da có tổn thương hở, lở loét, chảy máu, tắm biển lâu có thể khiến vết loét nghiêm trọng hơn, nhiễm trùng, khó điều trị hơn.

– Theo một nghiên cứu gần đây về vấn đề này, các nhà khoa học đã chứng minh, 15 phút là thời lượng tốt nhất cho người bệnh vảy nến tắm biển mỗi ngày. Nếu thực hiện liên tục trong 6 tuần, các triệu chứng khô da, viêm đỏ, kích ứng da có thể được cải thiện đáng kể.

–  Không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Mặc dù người bệnh vảy nến luôn được khuyến cáo nên tắm nắng 5 – 10 phút mỗi ngày. Nhưng điều này chỉ phù hợp trong khoảng thời gian từ 7 – 9 giờ sáng, lúc cường độ UV không quá cao.

– Tránh đổ mồ hôi hoặc để da khô. Da khô là triệu chứng, cũng là một tình trạng dễ dẫn đến bệnh vảy nến. Khi tắm biển, làn da của bạn dễ bị khô, mất độ ẩm tự nhiên do chênh lệch nồng độ muối của nước biển và hiện tượng đổ mồ hôi do nắng nóng.

Điều này có thể khiến da trở nên ngứa ngáy, dễ kích ứng và lâu lành hơn. Do vậy, đừng quên thoa kem dưỡng ẩm trước và sau khi tắm biển. Đồng thời, nên tránh vận động nhiều gây đổ mồ hôi.

Tóm lại, BỊ VẢY NẾN TẮM BIỂN CẦN LƯU Ý NHỮNG GÌ?

▪️ Người bệnh chỉ nên tắm tối đa 15 -20 phút mỗi lần, không quá 2 – 3 lần/tuần.
▪️ Luôn luôn thoa kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu là 30 trước khi ra ngoài hoặc trước khi tắm biển 30 phút để ngăn ngừa tổn thương da
▪️ Tắm lại bằng nước sạch sau khi tắm biển để loại bỏ muối và các các chất bẩn trong nước biển còn bám trên da
▪️ Thoa kem dưỡng ẩm trước và sau khi tắm

Để biết chắc rằng, tình trạng vảy nến của bạn có thể tắm biển hay không, cách tốt nhất nên hỏi bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn cụ thể.

📞 Mọi thắc mắc về bệnh vảy nến hay các bệnh về da khác, vui lòng inbox/cmt để được các bác sĩ chuyên khoa da liễu tại Dr.Hung Skin Health Clinic giải đáp kịp thời.

————————-
🌿 Dr.Hung Skin Health Clinic – GIẢI PHÁP TOÀN DIỆN CHO LÀN DA 🌿

– BS.CKII NGUYỄN THANH HÙNG
– 30 năm kinh nghiệm điều trị bệnh lý – thẩm mỹ da
– Hội Viên Hội Da Liễu Hoa Kỳ – Hội Da Liễu ASEAN – Hội Da Liễu Việt Nam – Hội Da Liễu TP.HCM
▪️ Địa chỉ: 512 Lê Văn Sỹ, P14, quận 3, TP.HCM
▪️ Hotline: 0911 873 378
▪️ Website: bshungdalieu.com

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Call Now Button
shares